Faire de l'hyrox à Bordeaux et Mérignac

LIFT YOUR LIFE

45 minutes, seul avec tous

Adoptez le Method Training Life Style et venez vous entraîner
dans nos salles de sport à Bordeaux et Mérignac

Training club certified

METHOD LIFE

LIFT YOUR LIFE, JOIN THE GANG

Method vous propose une approche globale du fitness, combinant deux disciplines : ATHLETX et HYROX, avec une équipe de coachs hautement qualifiés.
Nous prônons le dépassement de soi tout en favorisant une expérience immersive basée sur l'esprit d'équipe et le respect de chacun, sans jugement. Notre philosophie repose sur l'idée que le changement est plus puissant lorsque nous le faisons ensemble.

LE CONCEPT

Nos tarifs

79
Par mois
  • Sans engagement
  • 31€ droit d'entrée
  • Accès illimité aux deux salles
S'ABONNER
74
Par mois
  • Engagement 12 mois
  • 31€ droit d'entrée
  • Accès illimité aux deux salles
S'ABONNER
139
10 séances
  • Valable à vie
  • Accès aux deux salles
  • Pas de frais de dossier
S'ABONNER

Jamais trop loin

Retrouvez nos salles d'entraînement

METHOD TRAINING BORDEAUX

9 Cours Evrard de Fayolle
33000 Bordeaux

Comment s'y rendre ?
Tram : B station Paul Doumer
Bus : n°5 station Paul Doumer

METHOD TRAINING MERIGNAC

2 Avenue de la Grange Noire
33700 Mérignac

Comment s'y rendre ?
Bus : n°26 Direction Les Pins, Station La Grange ou n°1 Direction Merignac Beaudesert, Station Le Galus

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Nos réponses à vos questions

FAQ

Comment se déroule une séance d’essai à Method ?

Pour effectuer une séance d’essai, elle doit être obligatoirement réservée à l’avance soit directement sur notre site internet, soit à l’accueil de chaque salle. Nous vous accueillerons et vous présenterons le Traîner qui assurera le coaching de votre séance que se soit Hyrox, Arhletix ou Team training. Nous prendrons en considération votre passif sportif ou vos blessures ainsi que vos objectifs pour adapter au mieux votre session d’entraînement.

Comment se déroule une session d’entraînement à Method ?

Quelque soit l’activité que vous allez réserver, les séances se présentent habituellement de la même façon, une briefing du Traîner afin de vous présenter l’entrainement de la journée, une partie Warm-up afin de réaliser une échauffement complet, puis, un rappel ou un apprentissage des mouvements afin d’adapter si besoin, et enfin le workout du jour en lui même.

Que dois-je prévoir pour une séance d’entraînement ?

Pour venir s’entraîner, nous vous demandons de prévoir une tenu sportive dans laquelle vous vous sentez à l’aise, une paire de chaussure de Training propres, de quoi vous désaltérer ainsi que votre serviette Method.

Quelles sont les équipements de la salle ?

La salle est entièrement équipé de commodités afin d’être dans le meilleur des confort, toilettes, vestiaires, douches individuelles et nécessaire de toilette. Des casiers sont à votre dispositions si vous souhaitez y laisser vos affaires en sécurité. Également dans chaque salle nous mettons à disposition des coins repas si vous souhaitez y prendre votre petit-déjeuner ou déjeuner, le café est offert.

Comment se passe le fonctionnement des réservations des Training ?

Pour participer à chaque séance, et pour préserver une bonne qualité de coaching, nous vous demandons d’utiliser l’application Method disponible sur l’App Store ou Google play, afin de réserver votre place sur les Training.Cette application sera le lien entre nous pour suivre vos sessions, votre progression et la programmation en ligne que nous vous proposons.

A qui s’adresse les entraînement ?

Nos sessions que se soit Hyrox, Athletx ou Team training sont ouvertes à tous, quelque soit votre niveau sportif ou votre passif dans l’activité physique, notre équipe de coach sera attentive et à l’écoute pour adapter tous vos entraînements afin de les réaliser en sécurité et dans la réussite.